20 استخدام من استخدامات اكياس الشاي المستخدمة ستذهلك عند معرفتها

استخدامات اكياس الشاي المستخدمة

قبل رمي اكياس الشاي تذكري ان هناك العديد من استخدامات اكياس الشاي المستخدمة من قبل ، فعند استمتاعك بشرب كوب من الشاي يمكنك قراءة هذا المقال ، و عند الانتهاء من كوب الشاي ، تكوني قد تعرفتي علي كيفية استخدامات اكياس الشاي المستخدمة . استخدامات اكياس الشاي المستخدمة : 1. تهدئة …

أكمل القراءة »

اضطرابات النوم عند الاطفال.. الاسباب والاعراض ومعدل النوم الطبيعي للاطفال

اضطرابات النوم عند الاطفال

اضطرابات النوم عند الاطفال هي مجموعة من الظروف التي تؤثر على القدرة على النوم بشكل جيد على أساس منتظم . مشاكل النوم ، و انعدام النوم يمكن أن يكون لها آثار سلبية على أداء الأطفال، خلال الأنشطة، و العلاقات الاجتماعية. متطلبات النوم العادية للأطفال على حسب العمر هى : 1. …

أكمل القراءة »

كل فوائد التين فى موضوع واحد ( اكثر من 15 فائدة للتين فى علاج معظم الامراض )

فوائد التين

فوائد التين الصحية لجسم الإنسان عديدة التين هو نوع من الفواكه التي نشأت فى غرب آسيا هذه الفاكهة تحتوي على الكثير من السكر بكميات كبيرة وتحتوي أيضا على الاملاح الرئيسية وأهمها هي الكالسيوم، والفوسفور، وفيتامين C. لذا فوائد التين والذي يعد من أنواع الفاكهة التي تحتوى على الكثير من العناصر …

أكمل القراءة »

افضل 20 نوع من الطعام يساعد على تقوية الاعصاب

اطعمة تساعد على تقوية الاعصاب

هناك العديد من الاطعمة التي تساعد على تقوية الاعصاب ، و تمنع تدهور الدماغ ، و ضغط الدم ، و الاضطرابات النفسية مثل الزهايمر .   الاطعمة التي تساعد على تقوية الاعصاب : 1. السبانخ : السبانخ هو الخضار السحري ، التي لها فوائد صحية لا حصر لها ، بغض النظر …

أكمل القراءة »

فوائد المانجو 17 سبب يجعلك تتناول فاكهة المانجو يوميا

فوائد المانجو

فوائد المانجو  يعتبرالمانجو من أهم و أشهر أنواع الفاكهة الصيفية  بالفعل قد تكون المانجو ملكة لجميع الفواكه  ذلك بسبب كثرة فوائد المانجو حيث تحارب السرطان و تساعد في فقدان الوزن إذا تم تناولها في حدود المسموح  و تنظم السكري و من اهم فوائد المانجو أنها تساعد على الهضم ولها العديد …

أكمل القراءة »

فوائد الزيتون : 20 فائدة للزيتون الاخضر والاسود للشعر والبشرة فوائد رهيبة

فوائد الزيتون

فوائد الزيتون كثيرة ومتنوعة فمهما كان نوع الزيتون سواء زيتون اسود او اخضر او حتى مخلل  تعرف شجرة الزيتون بأنها من الأشجار المباركة المذكورة في القرآن  تتعدد فوائد الزيتون لإحتوائه على نسب من البروتين و الأحماض الدهنية الغير مشبعة و الفيتامينات و المعادن الهامة للجسم ومضاات الأكسدة وغيرها سنتحدث في …

أكمل القراءة »

فوائد البرتقال الغير متوقعة 13 فائدة رهيبة اعرفها الان

فوائد البرتقال من منا لا يحب ثمره البرتقال ويتناولها كوجبة خفيفة يشتهر البرتقال في الصين أنه فاكهة السعادة حيث يتم إستخدام كل جزء في الثمرة ويستخرج منها العطور المنعشة سنتعرف على فوائد البرتقال ولماذا تحظ بشعبية بين الرياضيين لأنه يمكن تناولها بسهولة للحصول على دفعة من الطاقة تعرف فوائد البرتقال …

أكمل القراءة »

12 طريقة سحرية لعلاج التهاب اللوزتين عند الكبار والاطفال فى يوم واحد

tonsillitis

التهاب اللوزتين هو التهاب يصيب لوزتي الحلق وهما عبارة عن أنسجة بيضاوية الشكل موجودة في نهاية الحلق أعراض التهاب اللوزتين تظهر على صورة تورم اللوزتين و التهاب في الحلق مع صعوبة في البلع يحدث التهاب اللوزتين بسبب إما عدوى بكتيرية أو عدوى فيروسية إذا تكرر الإلتهاب بصورة متتالية مع عدم …

أكمل القراءة »

علاج البلغم : افضل طرق لعلاج البلغم فى الصدر و الحلق حسب لون البلغم نفسه !!!

زيادة انتاج المخاط (البلغم)

البلغم عبارة عن مادة مخاطية تخرج عبر الفم من الجهاز التنفسي  يتم علاج البلغم إما عن طريق الأدوية الشعبية أو إذا تفاقمت الحالة ينصح بزيارة الطبيب لإعطاء الدواء المناسب لها ويختلف علاج البلغم حسب لونه حيث أن لون البلغم يكون دلالة على مرض معين مثل الربو أو التهاب الشعب الهوائية …

أكمل القراءة »

فوائد الكراث الاخضر 20 فائدة للكراث ستندهش عند معرفتها !!!

فوائد الكراث

فوائد الكراث  يعرف نبات الكراث منذ القدم فقد كان يستخدمه الفراعنة يعرف الكراث أنه من عائلة البصل والثوم ومشهور برائحته التي تشبه لحد كبير رائحة البصل و بسبب فوائد الكراث العديدة يُنصح بإدخاله في الوجبات  فيمكن تناوله في السلطة أو من الممكن وضعه في الحساء يدخل الكراث في أنظمة الريجيم …

أكمل القراءة »