اسباب الدوخة : 60 سبب من اسباب الدوخة او الدوار فى اقوى موضوع على الانترنت عن اسباب الدوخة !!

قبل التعرف على اسباب الدوخة يجب ان تعرف ماهى الدوخة او ما يعرف بالدوار؟ الدوخة هي الشعور بأنك تترنح وكأنك مخدر أو غير متوازن وهي تؤثر على الأجهزة الحسية وتحديدا العينين والأذنين لذلك يمكن أن تسبب الدوخة أحيانا الإغماء وتختلف اسباب الدوخة لكنها ليست مرضاً بل بالأحرى هي عرض لمختلف الاضطرابات تختلف اسباب الدوخة من شخص لاخر ولكن من السهل على الطبيب اكتشافها وتشخيصها ووصف العلاج المناسب للدوخة.

اسباب الدوخة

اعراض الدوخة:

الناس الذين يعانون من الدوخة قد يشعرون الأحاسيس المختلفة، بما في ذلك:

  1. الدوار. 
  2. عدم الثبات.
  3. فقدان التوازن.
  4. الشعور العائمة أو السباحة.

في بعض الأحيان، يرافق الدوخة الغثيان والتقيؤ أو الإغماء،  طلب المساعدة الطبية الطارئة إذا كان لديك هذه الأعراض لفترات طويلة.

اسباب الدوخة:

الأسباب الشائعة للدوخة تشمل:

1.الصداع النصفي.

2.الأدوية: تناول بعض الادوية له اثار جانبية منها الدوخة او الدوار.

3.تشويه (اختلال) الدماغ: أو وظيفة الجهاز العصبي نتيجة لأدوية مثل المضادات والمسكنات مما يؤثر على المخ او الجهاز العصبي.

4.انخفاض الأوكسجين في الدم.

5.ارتفاع معدل دقات القلب الانتصابى.

من اسباب الدوخة الحزن: اليك تمارين لعلاج الاكتئاب والحزن.

اسباب الدوخة

6.حالة الارتباك والدوار بسبب التسمم.

7.الحملدائما ما يصيب المرأة الحامل الدوخة او الدوار وهو نتيجة طبيعية للحمل.

8.الدوار الغير محددغالبا ما يكون نفسيا في الأصل وهو تشخيص بالاستبعاد، ويمكن في بعض الأحيان يكون ناجم عن فرط التنفس.

9.ما قبل الإغماءالشعور بخفة الرأس وضعف العضلات وشعور الشخص بأنه سيغمى عليه.

10.التغيرات الهرمونية (مثل مرض الغدة الدرقية، والطمث والحمل).

11.عدم كفاية إمدادات الدم إلى الدماغ.

12.فقدان أو تشويه (اختلال) الرؤية أو المنبهات البصرية.

13.خلل التوازنالإحساس بأنه في حالة عدم توازن، وغالبا ما تتميز بالسقوط المتكرر في اتجاه معين. في هذه الحالة لا يرتبط بالغثيان أو القيء.

14.الكحول: من المعروف ان الكحوليات تفقد الجسم توازنه مما يؤدي الى الترنح والدوخة.

15.الدوارالسبب الأكثر شيوعا للدوار عندما يغير شخص وضعه بسرعة، مثل الجلوس في السرير بعد الاستلقاء.

16.انخفاض نسبة السكر في الدم (نقص السكر في الدم):

وهو يمكن أن يكون حالة خطيرة، انخفاض نسبة السكر يأتي إن تناول الكثير من الأدوية، أو تخطي الوجبات، أو تناول طعام أقل من المعتاد، أو ممارسة تمارين رياضية أكثر من المعتاد.

17.التهاب الاذن الداخلية من اكثر اسباب الدوخة انتشارا:

ويسمى التهاب التيه او المتاهة ومن ضمن الأعراض الدوخة وفقدان التوازن والغثيان والتقيؤ وطنين الأذن والدوار، ويكون العلاج عبارة عن علاج للالتهاب فقط، دون الحاجة لعملية جراحية.

اسباب الدوخة

18.انخفاض ضغط الدم من اسباب الدوخة:

يعني إنخفاض مستوى تدفق الدم ، يقوم الدم بالإندفاع داخل الشرايين عبر ضربات القلب، هذا الإندفاع يسمى ضغط الدم، يُعد إنخفاض ضغط الدم أفضل من إرتفاعه، لكن الإنخفاض عن المعدل الطبيعي من الممكن أن يسبب الدوخة.

19.مرض مينير:

هو عبارة عن اضطراب في الأذن الداخلية قد يؤثر على السمع والتوازن بدرجات متفاوتة ومشاكل السمع وصوت رنين في الأذن، عادة ما يؤثر مرض مينير على أذن واحدة فقط، يتميز المرض بحدوث نوبات من الدوار، مرض مينير مرض مزمن (طويل الأجل).

20.ارتفاع ضغط الدم:

يحدث عندما يزيد ضغط الدم إلى مستويات غير صحية، قياس ضغط الدم هو عبارة عن مدى سرعة الدم التي تمر من خلال عروقك وكمية مقاومته اثناء الضخ، الشرايين الضيقة تزيد المقاومة، كلما ضاقت الشرايين سيكون ارتفاع ضغط الدم على المدى الطويل، يمكن أن يسبب زيادة الضغط مشاكل صحية، بما في ذلك أمراض القلب والدوخة.

اسباب الدوخة

21. الايقاع غير الطبيعي للقلب (عدم انتظام ضربات القلب):

يحدث عندما يدق قلبك بسرعة كبيرة وبطيئة، أي بشكل غير منتظم، ويسمى هذا أيضا عدم انتظام ضربات القلب، احيانا يبطئ واحيانا يسرع وهذا ايضا يسبب الدوخة.

22. السكتة الدماغية سبب رئيسى للدوخة:

السكتة الدماغية هي السبب الرئيسي الرابع للوفاة، تفقد أنسجة المخ الأكسجين عندما تمزق الأوعية الدموية في الدماغ ويحدث نزيف أو إذا كان هناك جلطة في الدماغ (أو انسداد في تدفق الدم الى المخ)، تبدأ خلايا الدماغ والأنسجة في الموت في غضون دقائق، مما يسبب السكتة الدماغية.

23. النوبات القلبية:

النوبات القلبية شائعة جدا، خلال النوبة القلبية، يتم قطع إمدادات الدم التي تغذي القلب عادة بالأكسجين وتبدأ عضلة القلب بالموت.

24. النزيف:

يشير النزيف الى فقد الدم اما يكون داخل الجسم وحينها يكون نزيف داخلي او خارج الجسم ويكون نزيف خارجي مما يسبب الدوخة.

25. النهجان (فرط التنفس):

يحدث النهجان اذا بدأت فجأة في التنفس بسرعة كبيرة، يحدث التنفس الصحي الطبيعي عندما يكون هناك توازن بين الشهيق (دخول الأكسجين) والزفير (خروج ثاني أكسيد الكربون)، وانت تخرب هذا التوازن اذا حدث لديك نهجان، مما يؤدي للدوخة.

اسباب الدوخة

26.الجفاف يمكن ان يسبب الدوخة:

يحدث الجفاف عندما يفقد جسمك المزيد من السوائل مما تشربه، يعتبر السبب الأكثر شيوعا لفقدان المياه من الجسم هو التعرق المفرط، وايضا الاسهال المزمن او الحاد المستمر لفترات طويلة دون توقف.

27.اضطراب الهلع (حالات الخوف والذعر):

يحدث عندما تواجه نوبات الذعر غير المتوقعة والمتكررة، وهي تصل إلى الذروة في غضون دقائق، مما يؤدي لأعراض جسدية، مثل تسارع ضربات القلب، وصعوبات في التنفس، والتعرق.

28.دوار الحركة الناتج عن ركوب المواصلات:

عادة ما يحدث خلال رحلات السفر بالسيارة، قارب، طائرة أو القطار، تقوم أجهزة الجسم الحسية بإرسال رسائل مختلطة إلى المخ، مما يسبب الدوخة، والدوار أو الغثيان.

29.ضربة شمس:

وهي عبارة عن الأزمات الصحية الناجمة عن التعرض للطقس الحار والشمس في ذروتها ولفترة طويلة. 

30.التغييرات الحرارية للجسم:

هي 3 مراحل: تشنجات الحرارة وإرهاق الحرارة وضربة الشمس. 

31.مرض البريبيري: 

  • هو مرض يصيب الجهاز العصبي بسبب نقص الثيامين (نقص فيتامين B1)، هناك نوعان من المرض: الرطب والجاف.
  • يؤثر البري بري الرطب على القلب والدورة الدموية، اما البري بري الجاف يضر الأعصاب ويمكن أن يؤدي إلى فقدان قوة العضلات والدوار.

32.نقص كمية الدم تسبب الدوار:

المعروف أيضا باسم الصدمة النزفية، هو حالة مهددة للحياة التي تنتج عندما تفقد أكثر من 20% (الخمس) من دم جسمك أو إمدادات السوائل، فقدان السوائل الشديد يجعل من المستحيل على القلب ضخ كمية كافية من الدم لجسمك مما يسبب الاحساس بالدوخة.

33.عدوى (التهاب) الأذن الوسطى سبب رئيسى للدوار:

عندما يسبب الفيروس أو البكتيريا المنطقة الموجودة خلف طبلة الأذن، هذه الحالة أكثر شيوعا في الأطفال، حيث ان 80% من الأطفال يصابوا به حين بلوغهم سن 3 سنوات.

34.انخفاض حرارة الجسم من اسباب الدوخة المفاجئة:

تحدث هذه الحالة عندما تنخفض درجة حرارة الجسم الخاص بك أقل من 95 درجة فهرنهايت، وينتج عنه مضاعفات كبيرة بما في ذلك الموت، انخفاض حرارة الجسم أمر خطير بشكل خاص لأنه يؤثر على قدرتك على التفكير بوضوح.

35.اضطرابات الدورة الدموية في العمود الفقري:

هناك مجموعة من الشرايين المعروفة باسم الشرايين الفقرية التي تغذي الظهر، الشرايين في العمود الفقري هي المسؤولة عن توريد الدم، الذي يحمل الأكسجين إلى هياكل المخ مثل الجذع الدماغي، الفصوص القذالي، والمخيخ.

36.من اسباب الدوخة البرد والانفلونزا: 

كلاهما من أمراض الجهاز التنفسي ويمكن أن يسبب أعراض مماثلة، ولكن الفيروسات المختلفة تسبب هذين الحالتين، لكن الأعراض هي التي تفرق بينهما.

اقراء علاج الانفلونزا في 5 دقائق.

اسباب الدوخة

 اسباب الدوخه الاخرى: 

  • الحزن أو الكآبة أو الضعف.
  • تناقص القدرات البصرية والتوازن والإدراك الحسى بالمكان والاتجاهات مع تقدم العمر.
  • الدوار الوضعى الانتيابي الحميد.
  • الْتِهابُ العَصَبونِ الدِّهْليزِي.
  • ورم العصب السمعي.
  • مرض الحركة المزمن.
  • مُتَلاَزِمَةُ رامسي-هانت.
  • ضرر(آفة) في الجهاز العصبى الرئيسي.
  • اضطراب النفسية.
  • اختلال التوازن/الإغماء الجزئي.
  • الجلطة الدماغية الشقيقة.
  • تصلب الانسجة العصبية.
  • الدوار الناتج عن ضرر أساسي في عضو التوازن.
  • مرض شائع يدعى فيرتيجو.
  • الدوار الناتج عن إطلاق جسيمات صغيرة في منظومة التوازن.
  • أمراض عضلة القلب.
  • اضطرابات القلق.
  • فقر الدم (الحديد المنخفض).
  • ممارسة التمارين الرياضية المفرطة.
  • دوار الحركة.
  • التصلب المتعدد.
  • ورم خبيث.
  • الاضطراب الاخرى بالدماغ.

اسباب الدوخة

علاج الدوخة أو الدوار:

  • في حالة إن كان الدوار بسبب التهاب في الأذن، فيمكن أن تقل حدته قليلاً لأن الدماغ قادرة على التكيف للحفاظ على التوازن.
  • أما إذا كان الدوار بسبب أي عرض آخر فيجب علاج العرض حتى يتم علاج الدوار فيقوم الطبيب المختص بوصف العلاج المناسب للحالة.
  • أما إذا كان الدوار بسبب ورماً سرطانياً في الدماغ فقد يلجأ الطبيب للتدخل جراحياً للعلاج.

علاج الدوجة عند النساء:

  • الإهتمام بأخذ الأدوية التي يوصي بها الطبيب.
  • تناول الطعام الصحي وعلى وجبات مقسمة.
  • الراحة عند القيام بمجهود أو عند الإحساس بالتعب.
  • الإبتعاد قدر الإمكان عن مسببات القلق والتوتر.
  • الإطمئنان على صحتك وصحة جنينك بالقيام بالفحوصات كل فترة.
  • من الممكن ممارسة بعض التمارين التي قد يسمح بها الطبيب حسب حالتك.

اسباب الدوخة

طرق الوقاية من الدوار:

يجب على الشخص أن يعمل على حماية نفسه من أسباب الدوار وذلك عبر ما يلي:

  • الإبتعاد عن التوتر أو تقلبات المزاج التي قد تتسبب في إصابته بالجلطة الدماغية.
  • السيطرة على ضغط الدم.
  • السيطرة على نسبة السكر في الدم وأيضاً نسبة الكولسترول الضار بالمتابعة المستمرة.
  • في حالة مرض مينير: يجب الإنتباه إلى نسبة الملح التي يتناولها الشخص.

نصائح للتعامل مع نوبات الدوخة:

  • قم فوراً بالإستلقاء عند الإحساس بالدوخة وأن لم تستطع الإستلقاء فعليك الجلوس حتى لا تتعرض للإصابة حالة فقدان الوعي.
  • تجنب قيادة السيارة.
  • الإهتمام بشرب الماء على الأقل ثمان أكواب يومياً.
  • الإهتمام باتباع نظام غذائي صحي يشمل الخضروات و الفاكهة والمكسرات واللحوم والأسماك بأنواعها.
  • الجلوس في مكان مفتوح و ذو تهوية جيدة، في حالة كان سبب الدوخة ارتفاع درجة الحرارة.
  • الإهتمام بتناول الأدوية التي يصفها الطبيب المختص بالحالة في مواعيدها وبجرعاتها الصحيحة.
  • الإبتعاد عن شرب السجائر و الكحول.

علاج الدوخة بالأعشاب الطبيعية:

  • الزنجبيل: يفيد مغلي الزنجبيل في التخفيف من حدة دوار البحر.
  • الكرفس: يكثر إستعمال مغلي بذور الكرفس في الصين لعلاج الدوخة.
  • تمر هندي: يشرب منقوع التمر هندي مرتين يومياً  للحد من الدوخة وأعراضها.
  • خل التفاح: تخفف ملعقة من خل التفاح في كوب من الماء البارد وتشرب للتخلص من الدوار.
  • أوراق العرعر: يضاف ملعقتين من أوراق العرعر إلى نصف لتر ماء ويغلى لمدة خمس دقائق ثم يشرب منه فنجان بعد كل وجبة.

اذا زادت الدوخة عن المعدل الطبيعي برجاء زيارة الطبيب.

شاهد أيضاً

علاج الامساك

علاج الامساك نهائيا للكبار والصغار خلال 24 ساعة

علاج الامساك الشديد او المزمن يعتمد على حالة المريض وسنه والامساك هو عبارة عن سوء …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *