تكبير الثدى فى يوم واحد بالخلطات والتمارين ( طرق مجربة )

العنوان لا يخدعك سأقوم فى موضوع تكبير الثدى فى يوم واحد بذكر افضل وصفات تكبير الثدى فى يوم ايضا سأذكر تكبير الثدى فى يوم واحد بالتمارين

1- وصفة الحلبة باللبن لتكبير الثدى

تكبير الثدى بالحلبة يعتبر من اسرع طرق تكبير الثدى حيث تحتوى الحلبة على الكثير من المواد التى تساعد المرأة فى زيادة هرمون الاستروجين الانثوى. واعرف انه يمكنك ان تكونى جربتى وصفة الحلبة لتكبير الذدى ولكنها لم تنجح وهذا بسبب الطريقة الخاطئة .

طريقة صحيحة لعمل خلطة الحلبة

1- قومى بغلى معلقة كبيرة من الحلبة فى كمية =اتنين كوب من الماء

2- اتركى الماء يغلى حتى يصبح حجم الماء نصف المقدار اى يصبح كوب واحد فقط

3- اشربى هذا الكوب بعد تحليته بالعسل او السكر مرتين فى اليوم صباحا ومساءا

4- حبوب الحلبة لا تقومى برميها قومى بوضع العسل او السكر عليها وتناوليها 

اعلم ان طعم الحلبة غير مستساغ عند الكثير من السيدات ولكن ستعتادى عليه بعد مرور الوقت.

دهان مستخلص زيت الحلبة على الصدر لتكبيره

لن يكفى ان تتناولى الحلبة لتكبير الثدى ويلزمك ان تستخدمى دهان موضعى للثدى لتكبيره بسرعة وسنستخدم زيت الحلبة.

1- قومى بشراء زيت الحلبة الاصلى من العطار 

2- ادهنى الثدى فى حركات دائرية مع التدليك

3- تاكدى ان الثدى قد تشرب كمية الزيت كلها 

يفضل الدهان قبل الذهاب للنوم كل يوم . وللتخلص من رائحة الحلبة النفاذة قومى بوضع اى زيت عطرى كالبرتقال او القرنفل على زيت الحلبة.

جنين القمح لتكبير الثدى

تعتبر طريقة تكبير الثدى فى يوم بجنين القمح طريقة سريعة ومضمونة فبعد استخدامك لجنين القمح سنضمن لكى الاتى 
1- اذا كان جسمك ينقصه الكثير من المعادن والفيتامينات فلن يظهر تاثير جنين القمح على الثدى بسرعة بل سيستفيد الجسم منه اولا فى تقوية العضلات وشدها ثم يبدأ يظهر على الثدى على هيئة ان تشعرى ان ثدييك اصبح مشدودا.

1- قومى بشراء زيت جنين القمح

2- قومى بتدليك ثديك فى حركات دائرية 

3- يفضل ان يكون فى الصباح لان المساء ستقومى بدهان زيت الحلبة

4- تناول القمح باللبن على الافطار يوميا رائع مع وصفة جنين القمح لتكبير الثدى

تمارين تكبير الثدى

لتكبير الثدى باسهل التمارين قومى بعمل تمرين يومى هو عبارة عن :

رفع اليدين لاعلى وخفضهم مثل الصورة بالاسفل 

 

قومى بعمل هذه الحركات 40 مرة كل 10 مرات قومى بالتوقف بعدها لمدة 30 ثانية وهكذا

تمارين تكبير الثدى

 

نصائح لتكبير الثدى فى يوم واحد

1- لا تقومى بارتداء اى شىء ضيق على الصدر للسماح له بزيادة الحجم خاصة فى المنزل

2- ارتدى الماركات القطنية من البرا ويفضل ان يكون مقاسها كبير درجة واحدة 

3- اثناء الاستحمام قومى بتدليك الثدى فى حركات دائرية 

يمكنك ان تقرأى الموضوع الشامل تكبير الثدى ب 10 طرق امريكية فعالة ومجربة

شاهد أيضاً

علاج الصداع النصفى

كل طرق علاج الصداع النصفى فورا فى اقل من 5 دقائق ستتخلص تماما من الصداع النصفى للابد !!

قبل ان نتعرف على علاج الصداع النصفى يجب ان نعرف اولا :- ماهو الصداع النصفى …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *