البشرة الجافة : طرق سرية ومجربة للعناية بالبشرة الجافة و علاج البشرة الجافة نهائيا

قبل التحدث عن علاج البشرة الجافة والعناية بها يجب ان تعرف ان من انواع البشره الاكثرا شيوعا هى البشرة الجافة.

وهى تنتشر اكثر فى فصل الشتاء واسبابها قد تكون الشيخوخه او نقص التغذيه او عوامل وراثيه فيجب علاجها والحفاظ عليها لأن الجلد الجاف يمكن أن يؤدي إلى حدوث الالتهابات.

سنذكر فى هذا الموضوع :

1-ماسكات للعناية بالبشرة الجافة.

2-زيوت للعناية بالبشرة الجافة وترطيبها.

3- العناية بالبشرة الجافة وعلاج البشرة الجافة.

 

وصفات للعناية بالبشرة الجافة

1.كريم الحليب لعلاج البشره الجافه

حمض اللبنيك في كريم الحليب يساعد قشر الجلد الجاف.و يساعد أيضا في الحفاظ على مستويات الحموضة و حساسية الجلد. ويمكن استخدامه كمرطب

طريقه استخدامه

1.خلط بضع قطرات من عصير الليمون وملعقة من الحليب وملعقتين من كريم الحليب.

2.فركه على اليدين والساقين. وتركه ثم الاستحمام. كرر هذا مره يوميا .
او إضافة القليل من كريم الحليب إلى 3-4 ملاعق كبيرة من الدقيق وعجنهم جيدا. ثم وضعه على وجهك واليدين والساقين. وتركه لمدة 15 دقائق ثم شطفه بالماء الفاتر. كرر ذلك مرة واحدة يوميا.

العناية بالبشرة الجافة وعلاج جفاف البشرة :

  1. عدم الاستحمام بالمياه الساخنة فهى تؤدى لجفاف الجلد والزيوت بشكل اسرع من المياه الدافئة. ايضا الاستحمام لفترات طويلة يؤدي لجفاف الجلد . فيجب الاستحمام الدافئ مره يوميا.
  2. استخدام منظف لطيف مع مرطب.ويفضل المنظفات الخالية من الصابون، أو بنسبة خفيفة بدلا من المنظفات القاسية.
  3. ترطيب الجلد فى كل مرة يتم غسله.وذلك باستخدام منشفة بعد الاستحمام أو غسل الوجه واليدين، و وضع مرطب من ثلاث إلى خمس دقائق عند غسل اليدين و الوجه لترطيب الجلد.
  4. الترطيب الجيد في المنزل للحفاظ على الجلد عند الجلوس فى اماكن مغلقة وخلال أشهر الشتاء.
  5. ارتداء القطن والألياف الطبيعية مثل.الصوف والألياف الصناعية، أو غيرها من الأقمشة.
  6. شرب الكثير من الماء.
  7. تناول اطعمه غنيه بأحماض أوميغا 3. و الأحماض الدهنية الأساسية وهى تساعد على الاحتفاظ بالزيوت الطبيعية للبشرة.

 

2. ماسك الحليب للبشرة الجافة

الحليب يحتوى على خصائص مضادة للالتهابات تساعد فى التخلص من جفاف الجلد وحكة.  و يحتوى على حمض اللاكتيك وهو يساعد على تقشير خلايا الجلد الميتة ويزيد من قدرة البشرة على الاحتفاظ بالرطوبة. وبالتالى يساعد على تخفيف بشرتك.

طريقه استخدامه:

1.بلل منشفة في الحليب البارد ثم ضعها على بشرتك الجافة لمدة خمس إلى سبع دقائق.

2.غسل البشره بلطف من الحليب بمنشفه اخرى دافئه بالماء الفاتر الجلد. 3.كرر ذلك كل يوم وذلك يجعل البشره رطبه .
او إضافة بضع قطرات من ماء الورد إلى أربع ملاعق من الحليب. وفركهم في الجسم كله ثم تركه لمدة 10 دقائق وغسل الجسم بالماء البارد.

كرر ذلك مرتين يوميا.

3. ماسك العسل لترطيب البشرة الجافة

يعتبر العسل من أفضل المرطبات الطبيعية لانه يحتوى على مضادات الأكسدة، مضادات الميكروبات، وخصائص الترطيب .وبالتالى هو يساعد على الرطوبة و جعل بشرتك ناعمة و العسل ايضا يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تساعد على تحسين صحة الجلد الخاص بك

طرق استخدامه:.

1.قبل أخذ حمام أو دش يمكن فرك العسل في جميع أنحاء الجسم وتركه لمدة خمس إلى 10 دقائق. كرر يوميا لرطوبه الجلد بشكل جيد.
2.وضع أجزاء متساوية من العسل ، وشمع العسل، وزيت الزيتون.( إذابة شمع العسل في وعاء صغير على نار هادئة و إزالته من حرارة) وخلطه مع العسل ثم زيت الزيتون.ثم وضع هذا الخليط في جميع أنحاء الجسم وتركه لمدة 10 دقيقة. ثم الاستحمام. كرر يوميا أو كل يومين.

4. الزبادي افضل طرق ترطيب البشرة الجافة

الزبادى هو علاج جيد لترطيب الجلد. وعلاج البشرة الجافة فهو يحتوى على المضادة للأكسدة وخصائص مضادة للالتهابات تساعد على تهدئة الجفاف والحكة في الجلد. و يحتوى ايضا على حمض اللاكتيك وهو يساعد فى التخلص من أي جراثيم أو البكتيريا التي قد تسبب الجفاف أو الحكة.

طرق استخدامه:

1.وضع الزبادى على يديك والوجه والساقين ودلكه بلطف في جلدك. ثم اتركه لمدة 10 دقائق و أخذ حمام أو دش.وذلك يساعد على تقشير الجلد و ازاله الجلد الجاف ويجعل بشرتك منتعشه . كرر ذلك مرة واحدة يوميا.

2. خلط نصف كوب من الزبادي وثلاث ملاعق من الباباى المهروس .فى بضع قطرات من العسل وعصير الليمون. و وضعه على جلدك وتركه لمدة 10 دقائق قبل غسله بماء بارد. كرر ذلك مرة واحدة في الأسبوع.

 

5.الافوكادو لعلاج جفاف البشره

يحتوى الأفوكادو على الأحماض الدهنية والفيتامينات والمواد المضادة للاكسدة التي تساعد على تحسين البشرة من الداخل.

طرق استخدامه:

1.هرس الأفوكادو و عمل عجينة ناعمة. ثم فركها في جميع أنحاء بشرتك الجافة. تركها على بشرتك لمدة 10 إلى 15 دقيقة، ثم شطفها بالماء البارد. كرر ذلك مرة واحدة يوميا.
2.هرس نصف من الأفوكادو في نصف كوب من العسل. ثم وضعها على بشرتك الجافة وتركها لمدة 15 ثم شطفها . كرر ذلك مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع.(عدم الافراط فى استخدامه ) .
3.يمكنك أيضا شرب كوب من عصير الأفوكادو يوميا لزيادة كمية الدهون الصحية التى تساعد على الحفاظ على بشرتك رطبة .

6. الشوفان فى علاج البشرة الجافة

الشوفان يمكن استخدامه فى علاج جفاف الجلد لانه يحتوى على نسبة عالية من البروتين الذى يمنع فقدان الماء ويساعد في الحفاظ على الرطوبة. ويحتوى ايضا على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة وهى تحافظ على الصحة العامة لبشرتك.

طرق استخدامه

1.صب كوب من دقيق الشوفان العادي إلى حوض الاستحمام المملوء بالماء الدافئ. وإضافة بضع قطرات من زيت اللافندر. ثم نقعهم في ماء الاستحمام لمدة 15 إلى 30 دقيقة. كرر ذلك مرة واحدة في الأسبوع.
2.استخدامه كامسك عن طريق خلط موزه واحدة مع كوب واحد من الشوفان ثم إضافة القليل من الحليب الفاتر. و وضعهم  على بشرتك الجافة وتركه لمدة 10 إلى 15 دقيقة. ثم شطفه بالماء البارد. كرر ذلك مرة واحدة في الأسبوع.

7. ماسك الصبار للعناية بالبشرة الجافة

الألوة فيرا له خصائص مهدئة، مطهر ومضاد للفطريات التي تساعد على علاج الجفاف و يجعل البشره خالية من أي نوع من الشوائب.

طرق استخدامه:

1.قطع نبات الصبار والضغط عليه لخروج الجيل.
2.وضع الجل على بشرتك الجافة. وتركها لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
3.شطفه بالماء الفاتر.
كررى ذلك مرتين يوميا.

زيوت لعلاج البشرة الجافة والعناية بالبشرة الجافة

1.زيت الجوجوبا للعناية بالبشرة الجافة

زيت الجوجوبا يستخدم كمرطب جيد لكل انواع البشره لانه يحتوى خصائص مضادة للالتهابات التي تساعد على تهدئة الجلد وترطيبه

طريقه استخدامه:

1.نقع منشفة في 3 اكواب من الماء الدافئ و وضعه على وجهك.وتركه على الوجه لمدة 5-7 دقائق، ثم إزالته.
2.تدليك نصف معلقه صغيره من زيت الجوجوبا في الجلد بحركات دائرية.

3. تركها لمدة 10 دقائق.
4.و مسح الزيت الزائد مع منشفة.
5.كرر ذلك مره واحده او مرتين فى الاسبوع.
تحذير: يجب ان تكون المياه دافئه لان المياه الساخنه قد تحرق بشرتك.

2.زيت الزيتون لترطيب البشرة الجافة:

يحتوي زيت الزيتون على العديد من مضادات الأكسدة والأحماض الدهنية الصحية وهى صحيه للجلد وتؤدى لتهدئه الجلد و رطوبته ومنع الجفاف

طرق استخدامه:

1.اضافه طبقة من زيت الزيتون تحت مرطب الخاص بك حوالي نصف ساعة قبل الاستحمام

2.فرك زيت الزيتون على اليدين والساقين ومناطق جفاف الجلد و تدليكها جيدا.ثم الاستحمام و وضع مرطب خفيف.
3.خلط ملعقتين من زيت الزيتون، وأربع ملاعق من السكر ، وملعقة واحدةة من العسل.و فركهم على جلدك الجاف بحركات دائرية لبضع دقائق ثم الاستحمام و وضع مرطب خفيف.

3.علاج البشرة الجافة بزيت اللوز

زيت اللوز هو مصدر ممتاز لفيتامين E، وبالتالي، هو من أفضل المطريات والتزييت للبشرة الجافة.و يحتوى على خصائص مضادة للأكسدة التي تساعد على صحه البشره . فزيت اللوز غير دهني،ولذلك يتم امتصاصه بسهولة في الجلد.

طرق استخدامه:

1.تدفئة زيت اللوز النقي. وتدليكه على جسمك برفق مع الزيت الحار لمدة نصف ساعة قبل الاستحمام.ثم وضع مرطب . كرر ذلك مره واحده يوميا .
2.شرب كوب من الحليب الدافئ مع ملعقة صغيرة من زيت اللوز قبل النوم.. كرر  ذلك كل ليلة .
ملاحظة: الذين يعانون من حساسيه من اللوز لا يجب استخدام زيت اللوزز فى علاج جفاف بشرتهم .

4.زيت الخروع مع زيت الزيتون افضل وصفة للبشرة الجافة

زيت الخروع والزيتون يحتوى على الخصائص التى تجعل البشره رطبه وناعمه وزيت الخروع يعمل على اصلاح الجلد الجاف نتيجه فصل الشتاء فزيت الخروع يماثل 3 طبقات اكثر من اى زيت اخر .

طريقه استخدامه:

1.مزج 3 ملاعق صغيره من زيت الزيتون مع ملعقه صغيره من زيت الخروع وتسخينهم .
2.وضع الخليط على الوجه.
3.وضع منشفة دافئة  على الوجه وتركها حتى يتم تفاعل الزيت مع الجلد
4.كررى ذلك يوميا لعلاج البشرة الجافة نهائيا.

5. العناية بالبشرة الجافة  بزيت الخردل مع عصير الليمون

عصير الليمون مع زيت الخردل الحار هو  من أفضل علاجات قشر الجلد الجاف مع الاستخدام المنتظم تصبح البشره رطبه .

6. علاج البشرة الجافة بزيت جوز الهند

زيت جوز الهند جيد لعلاج الجلد الجاف.لانه يحتوي على كمية كبيره من الأحماض الدهنية التي تعوض خسارة الرطوبة فى الجلد.

طرق استخدامه:

1.وضع زيت جوز الهند الدافئ في جميع أنحاء الجسم قبل النوم. ثم غسله في الصباح.كرر ذلك يوميا لجعل بشرتك ناعمة .
22.وضع زيت جوز الهند على الجلد الجاف بعد الاستحمام .كرر ذلك يوميا.

7. زيت فيتامين E لتغية البشرة الجافة

زيت فيتامين E غنى بالمواد المضاده للاكسده التى تساعد على مسح الجلد ويمنع الشيخوخه والمشاكل الجلديه .

طريقه استخدامه:

1.وضع الزيت على المنطقه الجافه ليلا ثم فركه وغسله فى الصباح و يمكن اضافه العسل للحصول على نتائج افضل. 

شاهد أيضاً

كيفية التخلص من الجلد الميت فى الوجه واليدين 6 ماسكات لازالة الجلد الزائد

التخلص من الجلد الميت بصفه مستمره يحافظ على البشرة ويجعلها تبدو أصغر، وأكثر نعومة وأكثر …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *