علاج التهاب الاذن: اسباب واعراض وافضل علاج لالتهابات الاذن بطرق صحيحة وفعالة بدون اى ضرر

قبل ان نتحدث عن علاج التهابات الاذن يجب ان تعرف ان التهاب الاذن يحدث اكثر في الأطفال البالغين و يمكن أن يحدث الالتهاب فى الأذن الداخلية وهي الأكثر خطورة.و تؤدى الى ضررا أو تمزق طبلة الأذن.

 وعدم معالجه التهاب الأذن قد تؤدى الى الصمم و من المهم استشارة الطبيب، التهابات الأذن يمكن أن تكون إما التهاب الاذن الفيروسى أو التهاب الاذن البكتيرى.

 ولكن الفيروسي هوالأكثر شيوعا وبالتالي العلاج بالمضادات الحيوية التقليدية غير فعالة، وتؤدى الى اثار اخرى ولكن للإغاثة العاجلة يمكنك محاولة علاج التهاب الاذن طبيعيا فى البيت بالاعشاب التي تساعد على التخلص من الألم وغيرها من أعراض التهاب الأذن.

اسباب التهابات الأذن

1. البكتيريا أو الفيروسات في الأذن الوسطى.

2. تراكم الشمع، والتهابات الجهاز التنفسي العلوي،

3.الحساسية الغذائية، والحساسية البيئية، ومتلازمة الكحول الجنينية

4.علم الوراثة، ونقص التغذية وإصابات داخلية.

بعد ان تعرفنا على الاسباب التى هى 70 % من العلاج يجب ان نتعرف على اعراض التهاب الاذن لانها فى بعض الاحيان لا تكون وجع فى الاذن بل اعراض اخرى ربما لا تعرفها واليك اهم اعراض التهاب الاذن

اعراض التهابات الاذن

1. ألم في الأذن.

2.صعوبة في النوم والصداع .

3.ضعف الاستجابة للأصوات

4.ارتفاع في درجة الحرارة

5.استنزاف من الأذن، والتقيؤ، والإسهال 

كانت هذه اهم اعراض التهاب الاذن وبعد ان تعرفنا على اسباب التهاب الاذن واعراض التهاب الاذن وايضا انواع التهاب الاذن الان يمكننا ان نعرف افضل طرق علاج التهاب الاذن للكبار وايضا طرق علاج التهاب الاذن الوسطى للاطفال

علاج التهاب الاذن الوسطى للكبار و الاطفال

1.ترطيب الاذن 

لعلاج سهل وسريع خذى قطعة من القماش و ضعيها في الماء الساخن، واعصريها جيدا ثم ضعى قطعه القماش بالقرب من أذنك.قطعه القماش الساخنة تعزز الدورة الدموية في الأذن، و تخفف من آلام الأذن.

2.فيتامين C لعلاج التهاب الاذن

تناولى الاطعمه التى تحتوى على فيتامين C في نظامك الغذائي اليومي لأنه يؤدى الى تعزيز المناعة ضد الالتهابات.

3.علاج التهاب الاذن بعصير البصل

 عصير البصل يقلل من الالم فى الاذنين كل ما تحتاجيه هو تدفئه عصير البصل . ضعي ثلاثة قطرات منه في الأذنين. كررى ذلك لمده يومين 

4.زيت الخردل لعلاج التهابات الاذن

للحد من ألام الاذن يمكنك استخدام زيت الخردل سخنى القليل من زيت الخردل ثم ضعى 2-3 قطرات في الاذنين.

او يمكنك إضافة الحلبة لزيت الخردل وتدفئته ثم وضع بضع قطرات من الزيت في الاذنين.

5.الثوم لفضل علاج لالتهاب الاذن بسرعة

الثوم يستخدم كمضاد حيوى و عصير الثوم مفيد جدا فى تخيف ألم الاذنين  اطحنى 2-3 فصوص من الثوم لعمل عصير الثوم. ثم ضعى العصير فى الاذنين .

او يمكنك استخدام السمسم مع الثوم عن طريق اضافه ملعقة صغيرة من زيت السمسم مع ½ فص ثوم. ثم سخنيه و ضعى 3-4 قطرات من الزيت في أذن واحدة وتميلى على الجانب نفسه لمدة 10-15 دقيقة. ثم ضعي 3-4 قطرات من الزيت في الأذن الأخرى و تميلى لمدة 10-15 دقيقة أخرى. 

6.زيت الزيتون لعلاج التهاب الاذن الخارجية و الوسطى

زيت الزيتون من الزيوت المفيدة لتخفيف  آلام الأذن. سخنى زيت الزيتون ثم ضعى بضع قطرات منه في الأذن المصابة، فهو علاج فعال لتنظيف الاذن ومنع وجود الشمع 

7.زيت الخردل مع الثوم لعلاج التهابات الاذن بطريقه افضل

للحصول على نتيجه افضل والشعور بالراحه يمكنك مزج زيت الخردل مع الثوم خذى 2-3 ملاعق صغيرة من زيت الخردل ثم ضيفى 2-3 فصوص من الثوم. الآن سخنيهم حتى يتحول لونهم الى الأسود. اتركيهم ليبردوا ثم ضعى اثنين او ثلاثة قطرات في الأذنين.

8.المانجا لعلاج التهابات الاذن

اخلطى اوراق المانجا لعمل عصير وسخنيها قليلا ثم ضعى 2-3 قطرات في الأذنين. وذلك يخفف الم الالتهاب

9.الملح لعلاج التهاب الاذن الوسطى

الملح يقلل من التورم والالم سخنى ½ كوب من الملح في الميكروويف حوالي 1-2 دقائق ثم ضعى الملح الساخن في قطعة قماش ثم ضعى القماش بالقرب من الأذن. 

10.الريحان لعلاج التهاب الاذن بسرعة

اطحنى اوراق الريحان واعجنيهم ثم سخنى العجينه واتركيها لتبرد ثم ضعى 3-4 قطرات في الاذنين لتخفيف الالم .

11. الشمر يعالج التهابات الاذن

الشمر من المكونات الطبيعيه التى تساعد على تخفيف الالم سخنى زيت الشمر ثم ضيفى اليه زيت السمسم و يجب أن تكون النسبة 1: 3. ثم ضعى بضع قطرات في كل من الأذنين. 

12.الزيوت الاساسيه لعلاج التهاب الاذن

ضيفى ثلاث قطرات من زيت شجرة الشاي، مع قطرتين من زيت اللافندر، واثنين من زيت البابونج وقطرة واحدة من زيت اللوز . و اخلطيهم ثم سخنيهم قليلا ثم ضعيهم فى الاذن حوالي 2-3 قطرات و لسرعة الشفاء ضعى هذا الزيت مرتين أو ثلاثة مرات في اليوم.

نصائح لتخفيف ألم الاذن او الدوخة 

1.تجنبى ادخال اصابعك او اى شئ فى اذنك لانه قد يؤدى الى زياده الألم 
2.إذا كنت تعاني من آلام في الأذن خلال فصل الشتاء  ارتدى وشاح حول وجهك وذلك يمنع الرياح الباردة من الدخول فى الأذنين.

3.تأكدى من تنظيف أذنيك يوميا. فتنظيف الأذنين من الداخل والخارج يمنع وجع الاذن أو التهاب الاذن.

4.إذا ألم أذنك كان شديدا من الأفضل استشارة الطبيب.

 

المواد الغذائيه التى تساعد فى علاج التهابات الاذن

1.الماء:

يساعد على زيادة المخاط وبالتالى تخفيف شمع الاذن وعلاج انسداد الاذن الذى يمكن ان يسبب التهاب الاذن

2.الأسماك البرية :

تحتوى على أوميغا 3 الدهنية التى تساعد على تقليل الالتهاب وتحسين الحساسية.

3.حليب الأطفال غير الألبان:

إذا كان الطفل يشرب مكونات مثل جوز الهند او حليب الماعز الذى يساعد على تقليل الحساسيه .

4.الوجبات الغنية بالبروتين:

البروتين الكافي يساعد الجهاز المناعي. تناول 3-4 أوقية على الأقل لكل وجبة. يمكن الاسماك الصدفيه تكون مشكلة بالنسبة لبعض الناس.فيجب تجنبهم.

5.الفواكه والخضراوات التى تحتوى على فيتامين C:

يساعد على تقويه المناعه مما يساعد على قدرة الجسم على منع الإصابة.

الأطعمة التي يجب تجنبها عند التهابات الاذن

1.مسببات الحساسية:

تشمل بعض المواد المسببة للحساسية مثل الألبان ، الجمبري والفول السوداني.

2. الألبان التقليديه:

لبن الأبقار المبستر ومنتجات الألبان فهى تؤدى الى انتاج المخاط وتفاقم الإصابة.

3.السكر:

يقلل من عمل جهاز المناعة.

4.الأطعمة المصنعة:

قد تحتوي هذه الأطعمة والمواد الكيميائية والأصباغ وخاصه عند الاطفال على مواد تؤدى الى الحساسيه.

شاهد أيضاً

علاج الوسواس القهرى

علاج الوسواس القهرى: 7 طرق لعلاج الوسواس القهرى نهائيا للابد !!

علاج الوسواس القهرى (OCD ) يفضل ان يكتب مبكرا جدا ، لانه يمكن أن يقلل من …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *