علاج الربو: اسباب واعراض و افضل علاج للربو الشعبى المزمن للكبار والاطفال ( مجرب )

قبل ان نبدأ فى موضوع علاج الربو يجب ان تعرف ان الربو هو مرض التهابي مزمن يصيب الممرات الهوائية التي تحمل الهواء من منطقة الأنف والفم الي الرئتين والعكس. ومن اعراض الاصابة بالربو صعوبة التنفس والشعور بالاختناق . ويمكن أن يحدث لجميع الناس من جميع الفئات العمرية.

يؤدي الربو الي تورم الشعب الهوائية ، والعضلات المحيطة به  والذي يسبب قلة الهواء الذي يصل الي الرئتين. الربو هو مرض ليس له علاج دائم.

التخلص من الربو ليست مهمة بسيطة، ولكنه ممكنا . فإذا كنت تريد التخلص من الربو مرة واحدة وإلى الأبد، و لا تريد استخدام العقاقير الخطرة، فنحن نقدم لك بعض الوصفات التي تساعدك علي ذلك.

اولا اسباب الربو:

ـ الحساسية.
ـ الدخان والتبغ.
ـ العوامل البيئية، مثل تلوث الهواء.
ـ السمنة المفرطة.
ـ الإجهاد، والتوتر، والاكتئاب.
ـ علم الوراثة.
ـ العدوى في الرئة خلال مرحلة الطفولة.
ـ الولادة المبكرة.
ـ بعض الأطعمة، مثل السمك، الصويا، البيض، الفول السوداني، الخ.
ـ ممارسة التمارين.
ـ الحرقة في المعدة( الحموضه ).

ثانيا اعراض الاصابة بالربو:

ـ صعوبة في التنفس.
ـ والصفير عند التنفس أو صوت الصفير أثناء التنفس.
ـ السعال.
ـ الصدر المزدحم.
ـ الشعور بالتعب عند القيام بأي نشاط بدني.
ـ كثرة البرد والسعال.
ـ عدم الارتياح في النوم.

ثالثا العلاجات المنزلية لعلاج الربو:

1. القرنفل لعلاج اعراض الربو:

هو علاج ممتاز في علاج الربو في المنزل.

الطريقة:

ـ خذ 5 او 6 فصوص واسلقها في نصف كوب من الماء، ثم اضف ملعقة من العسل.

ـ تناول هذا المشروب مرتين في اليوم للحصول علي افضل الننتائج.

 

2. الزنجبيل لتهدئة ازمة الربو:

الزنجبيل له فوائد كثيرة على صحة الجسم. وهو علاج فعال جدا للربو.

الطريقة:

ـ عمل عصير من كميات متساوية من الزنجبيل، والرمان، والعسل.

ـ تناول العصير 2 او 3 مرات في اليوم للحصول على نتائج فعالة.

طريقة اخري:

ـ خذ ملعقة كبيره من الزنجبيل واخلطها مع ملعقة كبيرة من العسل و2 ملعقة كبيرة من بذور الحلبة المجففه.

ـ نقع الخليط من الليل حتي الصباح.

ـ تناول الخليط في الصباح لازالة السموم من الرئتين.

 

3. زيت الخردل لعلاج الربو:

الطريقة:

ـ خذ بعض زيت الخردل واخلطه مع الكافور.

ـ ثم قم بتدفئته بحيث يشعر صدرك بالدفء.

ـ دلكه علي جميع أنحاء صدرك، ليساعد علي التخفيف من الربو. 

 

4. علاج الربو بالتين:

التين هو علاج منزلي فعال ضد الربو.

الطريقة:

ـ قم بنقع بعض التين المجفف في الماء، من الليل حتي الصباح.

ـ ثم تناوله في الصباح على معدة فارغة.

ـ كما ان شرب ماء التين فعال في علاج مشكلة الربو.

 

5. علاج الربو بالشاي الأسود او القهوة:

 الكافيين في القهوة يساعد علي علاج الربو. الى جانب ذلك، فإنه يساعد علي دخول وخروج الهواء بسهولة الي الرئتين. إذا لم تكن تفضل القهوة، يمكنك أن تتناول الشاي الأسود. ولكن، تأكد من أن لا تتناول أكثر من 3 أكواب في اليوم الواحد.

6. زيت الكافورلعلاج الربو بسرعة:

الكافور هو زيت فعال لعلاج الربو والتخفيف من اعراضه.

الطريقة:

ـ ضع بضع قطرات من زيت الكافور في كوب من الماء المغلي.

ـ ثم تنفس البخار الصاعد منه .

ـ سيساعدك هذا علي فتح الممرات الأنفية والممرات الهوائيه، بحيث يمكنك التنفس بسهولة.

 

7. العسل رائع فى علاج الربو :

العسل هو أفضل علاج منزلي للربو .

الطريقة:

ـ قم بتناول ملعقة صغيرة من العسل الممزوج بالماء الساخن .

ـ  كرر هذا على الأقل 2 او 3 مرات في اليوم

ـ أو يمكنك أيضا أن تستنشق رائحة العسل.

طريقة اخري :

ـ قم بمزج مقدار ملعقة من العسل مع ملعقة ونصف من مسحوق القرفة.

ـ تناول هذا الخليط يوميا قبل النوم.

 

8. البصل مجرب لعلاج الربو :

 من المعروف أن للبصل خصائص مضادة للالتهابات، مما يجعلها مفيدة في تطهير الممرات الهوائية. لذا، إذا كنت تعاني من الربو، يجب أن تتناول الكثير من البصل، سواء كان ذلك في شكله الخام في السلطة أو مطبوخ مع الخضروات.

 

9. الفواكه والليمون:

و الفواكه، مثل الفراولة والعنب، والبابايا، والبرتقال هي مفيدة للناس، الذين يعانون من الربو وايضا الليمون فهو غني بفيتامين C .

الطريقه:

ـ تناول هذه الفاكهه والليمون مع الماء والسكر.

ـ كرر العلاج مرة واحدة يوميا حتي تقوم بعلاج الربو.

 

10. الأسماك تعالج الربو :

الأسماك مثل السلمون والتونة والسردين يمكن أن تكون فعالة حقا في علاج مشكلة الربو. لأنها تجعل الرئتين تتنفس بشكل أفضل وأقوى كما انها فعاله في علاج الربو بسرعه. ومع ذلك، إذا كنت لا تتناول هذه الأسماك مطبوخة، فيمكنك استخدام زيوتها.

11. الكشمش (هو نوع من انواع العنب):

الكشمش جيد جدا لعلاج الربو.

الطريقة:

ـ طحن عدد قليل من الكشمش وإضافة بعض العسل له. 

ـ تناول الخليط لعلاج الربو.

 

12. الشوربة الساخنة علاج فعال لازمات الربو:

الطريقة:

ـ عصر الفجل ومزجه مع بعض العسل وعصير الليمون.

ـ تناول هذه الشوربه سيساعدك علي التنفس بسهوله والتخلص من اعراض الربو.

 

13. علاج الربو بالقرع المر:

الطريقة:

ـ خذ عصير القرع المر واضف اليه مسحوق الريحان والعسل.

ـ امزجه جيدا وتناوله.

سيساعد القرع علي علاج الربو.

 

14. شاي الاعشاب:

يتم تحضير شاي الاعشاب من جذور عرق السوس، وبالتالي فهو فعال لعلاج مرض الربو.

الطريقه:

ـ خلط شاي الأعشاب مع بضع قطرات عصير الليمون وسحق الزنجبيل. 

ـ تناول هذا الخليط سيساعد علي علاج الربو.

 

15. بذور الشمرعلاج فعال للربو:

تناول بذور الشمر بانتظام يساعد علي التخلص من الربو.

16. الحليب الدافئ لتهدئة ازمة الربو:

الطريقة:

ـ إضافة كمية متساوية من زيت الزيتون والعسل لكوب من الحليب الدافئ.
ـ شرب هذا الحليب مع بضع فصوص من الثوم، وذلك قبل تناول وجبة الافطار.
ـ يساعد هذا علي علاج الربو بشكل فعال.

17. ورق البقدونس يعالج الربو :

نبات البقدونس يعتبر من العلاجات بالاعشاب الجيدة للسعال والربو.

الطريق:

ـ إعداد الشاي من هذه الأوراق.
ـ وتناوله ، سوف تساعد علي تهدئة الحلق واحتقان الصدر.

رابعا امثلة لبعض الادوية لعلاج الربو:

عليك قبل تناول ايا من هذه الادوية استشارة الطبيب الخاص بك لمعرفة ايا منها مناسب لحالتك.

1. Arsenicum album :

للاشخاص الذين يعانون من ضيق الصدر ويشعرون بصعوبة التنفس خصوصا عند الاستلقاء ويجدون سائل ابيض رقيق اثناء السعال عليهم تناول هذا الدواء.

2. Carbo vegetabilis :

عليك تناول هذا الدواء عند الشعور بالاعراض الاتية: الضعف ، الشعور بالاغماء ، التجشؤ ، الغازات المتكرره ، اضطرابات في الجهاز الهضمي.

3. Chamomilla:

تناول هذا الدواء عند الشعور بالاعراض الاتية: الشعور بالغضب كثيرا ، السعال الجاف مع التهيج ، الشعور بالحساسيه الشديه.

4. Ipecacuanha :

عند السعال للوصول الي القئ وتراكم المخاط في الممرات الهوائيه تناول هذا الدواء.

5. Natrum sulphuricum :

عندما تشعر بالضعف الشديد والسعال باستمرار لدرجة انك لا تستطيع تحمل الم صدرك من كثرة السعال وتجد صعوبه في التنفس عند الاستيقاظ عليك بتناول هذا الدواء.

خامسا اجراءات وقائية تمنع الربو وازماته :

ـ  الحصول دائما على التطعيم لعلاج الالتهاب الرئوي والأنفلونزا بانتظام.
ـ تناول الأدوية المناسبة في الوقت المحدد. 
ـ إذا شعرت بصعوبة التنفس المفاجئ، استخدم جهاز الاستنشاق (جهاز البخار) على الفور.
ـ تجنب التدخين وتناول المنتجات المثلجة كالايس كريم، وخصوصا في فصل الشتاء لأنها يمكن أن تدهور الحالة.
ـ الذهاب لاختبار الحساسية مرة واحدة كل ستة أشهر، والتاكد من عدم وجود اي نوع من الحساسيه.
ـ لا تأكل الكثير من الأطعمة المقلية في الزيت لانها يمكن أن تؤدي إلى المزيد من انسداد الشعب الهوائية.
ـ البقاء بعيدا عن موقد حرق الخشب أو المدفاه.
ـ ممارسة التنفس العميق او التنفس بعمق.

شاهد أيضاً

علاج الصداع النصفى

كل طرق علاج الصداع النصفى فورا فى اقل من 5 دقائق ستتخلص تماما من الصداع النصفى للابد !!

قبل ان نتعرف على علاج الصداع النصفى يجب ان نعرف اولا :- ماهو الصداع النصفى …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *