علاج حب الشباب بكل الطرق 19 طريقة امريكية فعالة وتحدى !!!

علاج حب الشباب يعد من العلاجات التي تاخذ وقت ومجهود طويل وخصوصا علاج حب الشباب في فترات من 18 سنة الي 25 سنة تعد هي الفترات الاكثر عرضة لحب الشباب ولتخلص منة يتطلب الوقت والمال لان علاجات حبوب الشباب غالية الثمن واليوم سنلجا الي الطرق الطبيعية لعلاج البثور وحب الشباب وكيفية التغلب علية وماهي اسبابة وماهي الاعراض الاكثر انتشارا للبثور والحب والعلاجات الطبيعية لحب الشباب التي سنستخدم الاعشاب فيها كبديل للدواء في علاج حب الشباب.

علاج حب الشباب

علاج حب الشباب من أكثر المشاكل التي تواجه الشباب في سن المراهقة و قد تأخذ الكثير من الوقت و المال للتخلص منها إلى الأبد ولكن تختفي واحدة وتظهر الأخرى محطمة لأمل علاجها.

نصائح لعلاج حب الشباب:

ابقى يديك بعيدة عن وجهك:

  • اذا كنت ترغب فى ان تبدو بشرتك نضرة وجميلة فتوقف عن لمسها اعتقد ان الموضوع سهل اليس كذلك؟؟ ولكن معظمنا لا يدركون كيف، غالبا ما نلمس وجوهنا، نحك جلدنا، أو نمسح شفاهنا ونفرك آذاننا، كل هذا نفعله بايدينا.
  • اليدين هي أداة الجسم الأساسية  للتفاعل مباشرة مع العالم من حولنا، هناك الكثير من الامراض التى تحدث لنا بسبب تلوث ايدينا، لان العالم الخارجى قذر جدا، عرق، اوساخ  (ناهيك عن البكتيريا والفيروسات) وهى تنتشر من شخص لآخر عن طريق استخدام السطوح التى تستخدم في كثير من الأحيان مثل مقابض الأبواب، مقابض وعدادات متجر مضخة محطة وقود.الحمامات العامة … الخ، بالتأكيد ستلمس وجهك مرات خلال اليوم وهذا أمر لا مفر منه، لذلك حاول غسل يديك طوال اليوم .

وبالحديث عن النظافة تعالى معى الى الطريقة الثانية:

اغسل بشرتك مرتين يوميا:

خذ من يومك 5 دقائق فقط لكى تغسل وجهك بعمق ( ولكن برفق فى نفس الوقت )، هي واحدة من أبسط الطرق وأكثرها فعالية لمنع هروب الاوساخ والشحوم الى داخل مسام بشرتك، الجو الخارجى ملىء بالغبار والاتربة ودخان السجائر وعوادم السيارات، والتى تلتصق ببشرتك ولكن لا تسرف فى حك بشرتك، فقط اغسليها مرتين – مرة واحدة في الصباح، ومرة واحدة في نهاية يومك، استخدم منشفة نظيفة، وماء دافئ وصابون معتدل أو مطهر، وهذا النظام البسيط فعال جدا في تخليص بشرتك من الغبار والأوساخ وخلايا الجلد الميتة والبكتيريا، ايضا الوضوء يمكن ان يكون سببا فى علاج حب الشباب او الوقاية منه فانت تغسل بشرتك بالماء حوالى 15 مرة فى اليوم.

علاج حب الشباب

حب الشباب يسبب المزيد من حب الشباب !!!!

هل استغربت عنوان الفقرة ؟ نعم اذا كنت تعانى من حب الشباب فربما يزداد لديك،  لماذا يا ترى ؟؟

 كل هذا القلق حول حب الشباب وعلاجه ومظهركم  سيسبب ظهور المزيد من حب الشباب لكم،  كثير من الاشخاص اكد بالفعل انه بعد ان اعتاد ان يكون له حب الشباب ( لست وحدك من يعانى من حب الشباب كما انها مسألة مؤقتة لن تستمر الى الابد ) واصبح لا يشغل باله كثيرا واهتم فقط بالنقاط التى ذكرناها،  شفى تماما من حب الشباب بعض السلوكيات مثل الاحباط، الاجهاد او العصبية والاكتئاب تسبب انتشار حب الشباب، ايضا

العادات السيئة مثل قلة ممارسة الرياضة وعدم الاهتمام بالنظافة الشخصية كل هذا يمكن ان يساهم فى ظهور او زيادة انتشار حب الشباب لديك، تساهم التفاعلات الكيميائية التى تحدث بسبب المشاعر التى تسيطر علينا فى ظهور او زيادة انتشار حب الشباب، وذلك بسبب انه عند شعورك بالاحباط او الاكتئاب يفرز مركب يسمى الكورتيزول وهو يمنع تماما خروج الجلد الميت الى خارج البشرة ويسبب انسداد المسام،  بالطبع مع بعض الاتربة والغبار …. فما هى النتيجة ؟ نعم حب الشباب.

لا تشعر بالاحباط ومع ذلك لديك حب الشباب ؟ ربما تفيدك الفقرة القادمة.

المكياج وعلاج حب الشباب:

  • عندما تبحثي عن سبب ظهور حب الشباب لكي، فيجب ان تعرفى مما يتكون مكياجك الذى غالبا ما تضعيه على وجهك بصفة يومية، بالطبع الماكياج وحده لا يسبب ظهور حب الشباب، ولكنه بالتأكيد لن يساعدك فى التخلص من حب الشباب، حاولى دائما استخدام المنتجات الغير زيتية ( تكون على هيئة بودر) فهى اسهل فى التنظيف كما ان الجسم لا يمتصها، فلا تخترق المسام وتسبب حدوث خلل فى وظائف الغدد وربما تؤدى الى انسداد مسام الجلد، وهو ما لا تريدينه.
  • بغض النظر عن أي نوع من الماكياج تستخدميه، يجب عليك غسل وجهك جيدا بعد العودة الى المنزل وعدم ترك المكياج على وجهك حتى الصباح.

علاج حب الشباب

إذا كنت قد اتبعت كل نصائحنا حتى الآن وحب الشباب لا يزال موجود، فربما تفيدك الفقرة القادمة.

علاج حب الشباب بحمض الصفصاف:

يعمل حمض الصفصاف او مايعرف بحمض ساليسيليك علي ازالة الجلد الميت والطبقة الخارجية للجلد دون ان يسبب مشاكل علي البشرة لانة يعمل علي شد البشرة وتحفيز الخلايا المجددة للبشرة وبالتالي يقلل من التجاعيد ويحد من البثور الخفيفة ويعمل علي تقليل التهابات البشرة.

  • على الرغم من أنه لا يقتل البكتيريا وليس  له أي تأثير على تقليل إنتاج الزهم ( او ما يسمى بافرازات البشرة )، الا انه يمكن لحمض الصفصاف ان يكون مفيدا في التخلص من حب الشباب، حمض الصفصاف يسبب ان تتخلص بشرتك من خلايا الجلد الميتة الخارجية، وعن طريق التخلص من هذه الطبقة من خلايا الجلد الميتة، سوف تكون بشرتك قادرة على الحفاظ على المسام لطيفة وتقاوم الانسداد.
  • ولكن تجنب تماما استخدامه على اى حبوب مباشرة او اى مكان من بشرتك به جروح او حروق او حساسية.


علاج حب الشباب بالبيكنج صودا:

 اخلط أجزاء متساوية من صودا الخبز والماء لتكوين عجينة،  ضع منها على كل واحدة من حب الشباب بشكل فردي، وليس على كامل الوجه.

  1. اترك عجينة صودا الخبز على وجهك لمدة 10 دقائق، أو حتى تجف.
  2. اغسل وجهك بالماء البارد جدا وسوف يساعد على إغلاق المسام بشكل ملحوظ.
  3. كرر الوصفة مرتين على الأكثر يوميا إذا أصبحت بشرتك دهنية أو شعرت بحسسية توقف عن العلاج.

علاج حب الشباب

علاج حب الشباب بالليمون:

  • يمكنك استخدام عصير الليمون كعلاج لحب الشباب، اقطع الليمونة الى نصفين وبلطف افرك الجانب المفتوح من الليمون على حب الشباب، ستشعر بلذاعة الليمون على وجهك، الليمون يحتوي على حمض الستريك، الذي يهاجم البكتيريا التي تسبب حب الشباب. 
  • تأكد من أن تغسل وجهك من عصير الليمون، واستخدم واقي من الشمس بعد ذلك، حامض الستريك يمكن له من تبييض الجلد ويضعه في احتمال أعلى بكثير للتعرض لأضرار أشعة الشمس.

شرائح البطاطس كعلاج لحب الشباب:

  • اقطع شريحة من البطاطس النيئة وضعها على بشرتك،  ضع بعض الشرائح الاخرى مباشرة على حب الشباب.
  • البطاطس النيئة يمكن أن تشفى وتعالج حب الشباب، لانها تعمل كمضاد للالتهابات، اتركها لمدة 15 دقيقة، وايضا اغسل بشرتك بلطف بالماء بعد الاستخدام.

علاج حب الشباب

علاج سريع لحب الشباب: 

  • استخدم معجون الأسنان لحب الشباب إذا كان لديك بعض البثور القوية والتى تريد التخلص منها فى ليلة واحدة، فلا تتردد في استخدام معجون الأسنان لتغطية البثرة.
  • يحتوي معجون الأسنان على السيليكا، والتى تستخدم للحفاظ على المواد من الرطوبة، لذلك اذا ما تركت السليكا على حب الشباب فستجف فى ساعات قليلة.
  • حاول استخدام معجون الأسنان الطبيعي – الذى يحتوى على السيليكا ولكن من دون لوريل كبريتات الصوديوم، لوريل كبريتات الصوديوم هو مادة كيميائية قاسية، فمن الأفضل ان تتجنب ذلك، ويجب ان تعرف ان كل معاجين الاسنان صاحبة الماركات الكبيرة بها تلك المادة لذلك يمكن ان تستخدم معجون اسنان طبى او سنسوداين، ولكن تاكد انه ليس به ايضا تلك المادة الكيميائية.

علاج حب الشباب بالثلج:

  • استخدام الثلج لإغلاق المسام وتقليل الالتهاب، هناك الكثير من الناس لهم مسامات الكبيرة لذلك يمكن لهم من استخدام مكعبات الثلج.
  • ضعها بلطف على الحبوب اوعلى بشرتك كلها، الثلج على وجه التحديد، اوالبرد بشكل عام، يضيق الأوعية الدموية تحت الجلد، مما يقلل من الالتهاب بشكل ملحوظ.

علاج حب الشباب

علاج حب الشباب بالعسل:

  • يعتبر العسل من العلاجات الجيدة لعلاج حب الشباب الا انه لا يستخدم كثيرا، يقوم العسل بعمل طبقة يغلف البثور فى وجهك كما ان به مواد قوية تحارب الجراثيم، يعتبر علاج جيد ولكن لا يمكن الاعتماد عليه وحده فى علاج حب الشباب.
  • قم بوضع كمية مناسبة فقط على البثور فى وجهك انتظر حتى تشعر ان وجهك (مشدود ) بعدها انتظر حوالى 10 دقائق،  ثم اغسل وجهك جيدا بماء بارد جدا.

علاج حب الشباب

استخدام زيت شجرة الشاي:

 زيت شجرة الشاي هو علاج شهير من الاعشاب لحب الشباب، مما يجعله جيد جدا لعلاج حب الشباب الخفيف، في دراسة مقارنة فعالية من زيت شجرة الشاي والبنزويل بيروكسايد، أثبت زيت شجرة الشاي تماما انه فعال في محاربة حب الشباب والحد من الآفات في حين البنزويل بيروكسايد يعمل أسرع من زيت شجرة الشاي، الا ان زيت شجرة الشاي له آثار جانبية أقل في المرضى.

استخدام الاسبرين كعلاج لحب الشباب:

  • اسحق بعض الأسبرين ( حوالى من 2 الى 3 حسب كمية البثور فى وجهك) واستخدمه بمثابة عجينة، اخلطيها مع قليل من الماء لتكوين عجينة ( كما كنت قد فعلت مع صودا الخبز)، ضع العجينة على البثور الفردية، واتركها لتجف انتظر حوالى 10 دقائق.

علاج حب الشباب

علاج البثور والحبوب بمنظفات البشرة:

يمكنك شراء غسول للوجة يساعد علي الحد من الحبوب والبثور وتنظيف المسام

  • كثير من الناس الذين لديهم مشاكل مع حب الشباب تحسنت حالتهم مع الاستمرار فى استخدام ( البنزويل بيروكسايد)، معظم منتجات البنزويل بيروكسايد يمكن الحصول عليها دون وصفة طبية، ماء الاكسجين المخفف يمكنه ان يعالج حب الشباب اقرأ هذا الموضوع لتعرف 
  • هناك عدد من المنتجات المتاحة، معظمها  على هيئة كريم أو جل، البنزويل بيروكسايد يقتل حب الشباب والبكتيريا التي تسبب التهاب في المسام المسدودة، قد يستغرق علاج حب الشباب بهذا المنظف حوالى ثلاثة أسابيع للحصول على نتائج مرضية وجيدة.

علاج حب الشباب

علاج حب الشباب بالليزر:

إذا كنت تبحث عن الانتقام ضد الغدد الدهنية التى تسبب لك ظهور حب الشباب، قد تختار أن تجرب السلاح الاقوى فى القضاء عليها تماما وهي طرق علاج الحبوب والبثور بالليزر. اعرف علاج الهالات السوداء بالليزر

يمكن لتركيز اشعة الليزر على الجلد فى تسخين وحرق الغدد الدهنية فى بشرتك،  بالطبع دون ان يؤثر ذلك على مسامك او جلدك نفسه،  العلاج بالليزر يخفف نسبة حب الشباب الى النصف بعد اول جلستين.

بالطبع من المعروف عن العلاجات بالليزر انها غير مؤلمة وامنة تماما، ولكن قد تشعر ببعض الالم فى وجهك ( الم بسيط) وربما يستمر يوم  او يوم ونصف على اقسى تقدير ولكن لن تستطيع التحدث بحرية فى تلك الفترة او مضغ الطعام او الضحك،  ولكن الامر يستحق التجربة.

علاج حب الشباب

كثير من الرياضة كثير من العرق:

  • وهناك طريقة رائعة لتحسين مظهر جلدك – ناهيك عن صحتك البدنية والعقلية والعاطفية – هو الحصول على بعض التمارين الرياضية العادية فقط نصف ساعة يوميا، وممارسة الرياضة ثلاث إلى أربع مرات في الأسبوع هو الأفضل، وان لم تستطع فحتى لو يوم واحد افضل من لا شىء.
  • الضغط العصبى يجعل بشرتك تقوم بانتاج الكثير من الزيوت، لذلك أي شيء يمكنك القيام به للحد من التوتر (الرياضة , او اليوغا، على سبيل المثال) سيساعدك فى الحد من انتشار او ربما شفاء وعلاج حب الشباب، الرياضة أيضا تقلل نسب تذبذب مستويات الهرمون، وهذا بدوره يقلل من إنتاج الزهم في المسام.
  • ليس هذا فقط ما تحصل عليه من الرياضة، بل انك ايضا تتخلص من الخلايا الميتة التى تخرج على سطح الجلد مما يقلل من حدوث وتكون حب الشباب.

ولكن يجب ان تمارس الرياضة بشكل سليم وصحى والا ربما تسبب هى لك حب الشباب !!! وهذا ما سنتعرف عليه فى الطريقة الرابعة من طرق علاج حب الشباب.

علاج حب الشباب

ملابس مريحة اثناء التمرين:
نحن جميعا معتادين على رؤية حب الشباب على وجوهنا، ولكن البعض منا يتضخم معه  الوضع الى حد كبيرحتى انه يمكن ان يجد حب الشباب على جسده !!!، أحد الأسباب الرئيسية لحدوث ذلك هي ميكانيكا حب الشباب ( الطريقة التى ينتشر بها حب الشباب فى اجسادنا )، فهى تمثل شكل من أشكال حب الشباب الناجمة عن الاحتكاك والحرارة واتصال مستمر بين الجلد والملابس الرياضية، عصائب وخوذات من المحتمل أن تسبب حب الشباب، لذلك حاول ان تخلعها فى الاوقات التى تستطيع فيها ذلك بين فترة واخرى.

العديد من ملابس اليوغا يمكن أن تسبب مشاكل حب الشباب، وهذا عادة بسبب انهم مصنوعين من الألياف الاصطناعية، لذلك قم على الفور بالتخلص من تلك الملابس واشترى ملابس قطنية مريحة وفضفاضة وستجد تحسن رائع لعلاج حب الشباب.

لا تنسى الاستحمام:

الشيء الوحيد الذي يعتبر أفضل من الذهاب الى صالة الالعاب الرياضية هو مغادرتها، فبعد التعب وافراز كمية عالية من مركب الاندورفين، فان العودة إلى المنزل لكى تحصل على بعض الراحة، ولكن ستجد نفسك حصلت على عشاء لذيذ وربما تشاهد التلفاز او تتفقد البريد الالكترونى الخاص بك.

عند ممارسة الرياضة، العرق الذي يترك جسمك عن طريق المسام يأخذ خلايا الجلد الميتة معه هذا أمر جيد جدا،  ولكن تراكم  هذه الخلايا الميتة يمكن أن يؤدي إلى انسداد المسام ايضا، بمجرد أن يتبخر العرق، فإنه يترك وراءه الملح على جلدك إذا لم تغتسل هذه الخلايا الميتة والملح  سوف تمنع المسام من ان تكون نظيفة وتبدا ظهور البكتيريا، لذلك قم بأخذ حمام دافىء سيساعدك ذلك فى ازالة كل الملح مع الخلايا الميتة فى جسمك وبالتالى بشرة نضرة وصحية وخالية من اى بكتيريا او مسببات لظهور حب الشباب.

علاج حب الشباب بالمضادات الحيوية:

هل جربت بعض الوصفات الطبية والمنزلية التى لا تفيد يمكنك الان من تجربة المضادات الحيوية تدمر المضادات الحيوية البكتيريا المسؤولة عن ظهور حب الشباب، ولكن لن تكون المضادات الحيوية فعالة اذا كانت بشرتك غير نظيفة او تنتج الكثير من الافرازات والزيوت، لذلك يجب عليك عند علاج حب الشباب ان تستخدم اكثر من طريقة فى نفس الوقت، ولكن لا ترهق بشرتك فتجف وتاتى نتائج عكسية.

علاج حب الشباب

علاج حب الشباب بالخل:

يعد خل التفاح وفوائدة المذهلة التي تدخل في كثير من العلاجات الطبية والذي يعد مضاد حيوي سريع المفعول في علاج البشرة والشعر والجسم بالكامل دعنا نستخدمة لعلاج البشرة من البثور.

التحضير:

  • يستخدم خل التفاح في علاج مشاكل البشرة من حب الشباب و أيضاً إزالة البقع، قم بخلط كميات متساوية من الخل و الماء ومسح أماكن الحبوب و بقع البشرة باستخدام قطنة نظيفة، قم بتكرير هذه العملية ثلاث مرات يومياً ولمدة ثلاث أيام و ستندهش بالنتائج.
  • ويرجع السبب في ذلك أن الخل يعتبر مضاد حيوي طبيعي يخلص البشرة من البكتيريا المسببة للحبوب.

علاج حب الشباب

علاج حب الشباب بالصبار:

يساعد الصبار في حل هذه المشكلة لانة يحتوي علي الالياف والمعادن التي تحتجها البشرة بالاضافة الي المادة الموجودة بالصبار الي تعمل علي شد المسام وتفتيح البشرة ويتم إستخدامه بالطرق التالية:

  • إغسل بشرتك بالطريقة المعتادة و المفضلة لديك ثم إدهن جل الصبار على بشرتك واتركها حتى صباح اليوم التالي ثم إغسلها.
  • إذا كانت بشرتك دهنية فيمكن خلط جل الصبار ببضع قطرات من الليمون وتطبق بنفس الطريقة السابق شرحها.

علاج حب الشباب بالثوم:

يعرف الثوم بأنه مضاد حيوي طبيعي قوي، يمكن تناوله مثل الحبوب صباحاً و مساءً وإذا لم تفضل هذه الطريقة فيمكن عمل عجينة من الثوم عن طريق تقشيره ثم غسلة وفرمه ثم يوضع على أماكن الحبوب، سوف تشعر ببعض اللسعات على البشرة ولكن هذه الطريقة فعالة جدا للعلاج.

علاج حب الشباب

علاج حب الشباب بالقرنفل:

  • يتم مزج ملعقة من بودرة القرنفل، مع ثلاث قطرات من عصير الليمون مع ملعقة صغيرة عسل أبيض، يوضع على البشرة لمدة نصف ساعة ثم يغسل.
  • يحتوي القرنفل على مركب الأوجينول الذي يعمل كمطر للبشرة ويعالج الحبوب.

 

شاهد أيضاً

فن تطبيق المكياج

تعلمي فن تطبيق المكياج علي يد خبراء التجميل

كل النساء تعانى وتتساءل كثيرا عن كيفيه تطبيق المكياج بطريقه صحيحه  وأى نوع من الكريم …

101 تعليق

  1. شكرا كتير بس نشالله نستفيد

  2. رووووووعة

  3. لقد استفدة كثيرا و ساستعمل كل هذه طرق شكرا

  4. بس يا رب يجي بفيده علشان انا تعبت

  5. راني رايحة نجرب توا علاج البطاطا و معجون الاسنان mrc

  6. انشالله يكون مفعول اكيد

  7. جميل جدا والله عجبوني كثير

  8. بزاف علينا وصلنا حتى للليزر

  9. والله كله غالي قال عسل اماعم ندوقوا

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *