فوائد

فوائد الزنجبيل فوائد الحلبة فوائد الرمان فوائد قشر الرمان فوائد المانجو فوائد قشر المانجو وفوائد الثوم فوائد البيض فوائد البصل فوائد زيت الزيتون فوائد البلح فوائد الكمون فوائد حبة البركة فوائد اللبن فوائد الشاى الاخضر فوائد البابونج

الصمغ العربي : 11 فائدة رهيبة من فوائد الصمغ العربي ستندم لم تعرفهم

الصمغ العربي وفوائده كما لم تعرفها من قبل

الصمغ العربي من النباتات التي تنتج بكثرة فى عالمنا العربي ويوجد منه العديد من الأنواع  وقد ظهرت فى الفترة الأخيرة العديد من الدراسات التي تؤكد فوائد نبات الصمغ العربي وسنتعرف فى تلك المقالة على أنواع الصمغ العربي و فوائده وكذلك طرق استخدامه .  الصمغ العربي: عزيزي القارئ قبل قراتك لتلك …

أكمل القراءة »

فوائد القرفة المذهلة التى لا يعرفها احد 16 فائدة للقرفة ستندم انك لم تعرفها من قبل !!!

فوائد القرفة

فوائد القرفة لا حصر لها فهى من المشروبات السوبر (تعنى انه مشروب يقوام العديد من الامراض ). القرفة مشروب جيد فى فصل الشتاء  حيث يلجأ اليه العديد من الناس للحصول على الدفئ ومقاومة البرد. وتعد القرفة من المشروبات المليئة بالفوائد لذا ينصح بتناولها فى كافة فصول العام للحصول على فوائدها …

أكمل القراءة »

فوائد اليوجا الصحية المذهلة 24 فائدة لا تعرفها من قبل وانواعها

فوائد اليوجا وانواعها

فوائد اليوجا رياضة اليوجا تعد واحدة من الرياضات التي تركز على الصحة و الشفاء الذاتى للجسم و الغرض منها هو القوه و الوعى و الانسجام التام ما بين العقل و الجسم و هناك أكثر من 100 نوع مختلف من اليوجا،كما انه توجد العديد من مدارس اليوجا ولكن تتميز جميعها باعتمادها …

أكمل القراءة »

فوائد أوراق الغار 18 فائدة لأوراق الغار لا تخطر لك على بال وطرق استخدامها

فوائد أوراق الغار

فوائد أوراق الغار ورق الغار من النباتات العطرية التي يتم الحصول عليها من شجر الغار الذي تعد دول البحر الأبيض المتوسط من اشهر أماكن زراعته ووجوده ، وكان ينظر إلى شجرة الغار كشجرة مقدسة فى بعض الدول و من الشائع استخدام أوراق الغار في الطهي لما لها من رائحة زكية تضفى …

أكمل القراءة »

لن تستخدم البابونج بعد معرفة فوائد زيت البابونج و اكثر من 20 مرض يعالجهم زيت البابونج !!!

فوائد زيت البابونج

فوائد زيت البابونج كثيرة جدا وسنذكرها كلها فزيت البابونج يمكن الحصول عليه من نبات البابونج . و هناك نوعين من زيت البابونج : البابونج الروماني، و البابونج الألماني . و زيت البابونج من الزيوت الأساسية الطبيعيه له فوائد عديده و مختلفه. و يستخدم زيت البابونج عادة لتحسين الظروف الصحية المختلفة ورفع …

أكمل القراءة »

فوائد الجزر المذهله للكبار و الاطفال و 23 مرض يعالجهم الجزر

فوائد الجزر

فوائد الجزر والذى يسمى بمضاد الاكسدة الاول حيث تشير الادله إلى أن زيادة تناول الفواكه و الخضراوات المضادة للأكسدة تقلل من خطر الإصابة بالسرطان و أمراض القلب و الأوعية الدموية، و الجزر من اهم الخضروات المفيده ليس فقط للكبار و لكن الاطفال ايضا فالجزر يحتوى على العديد من الفيتامينات و المعادن …

أكمل القراءة »

فوائد البنجر التى تم اثباتها عمليا : 12 فائدة للبنجر و عصير البنجر لن تصدق انها حقيقية !!

فوائد البنجر

البنجر من الاطعمه التى يجب تناولها فى النظام الغذائي الخاص بك وستتاكد من هذا بعد ان تعرف فوائد البنجر . فهو له العديد من الفوائد الصحيه  حيث يحافظ  على مستويات السكر في الدم و يحسن القدرة على التحمل الجنسي و يستخدم لعلاج فقر الدم وله استخدامات عديده و لون طبيعى فيمكنك …

أكمل القراءة »

فوائد القهوة للقلب و الجنس و الرجال و تخسيس الوزن و 15 فائدة اخرى للقهوة و ماهى اضرار القهوة !!

فوائد القهوة

في الواقع يوجد العديد من فوائد القهوة ، فهي مليئه بمضادات الاكسده و العناصر الغذائية المفيدة التي تساعد علي تحسن صحتك. فرائحة القهوة فقط تساعد علي شعورك بالسعادة و التركيز بشكل افضل. و قد اكدت العديد من الدراسات ان الذين يشربون القهوة اقل عرضة للعديد من الامراض الخطيرة. و فيما …

أكمل القراءة »

فوائد زيت جوز الهند : 34 فائدة لزيت جوز الهند ستبهرك بعد معرفتها !!!

فوائد زيت جوز الهند

قبل الاجابة على سؤال ما هى فوائد زيت جوز الهند ساخبرك ان زيت جوز الهند من افضل الأغذية الصحية المتنوعه فى العالم واستخدامات زيت جوز الهند كثيرة جدا وسأذكر لكى اهم فوائد جوز الهند وطرق استخدامه الصحيحة. اثبتت أكثر من 1500 دراسة الفوائد الصحية لزيت جوز الهند. ومن أهم فوائد زيت …

أكمل القراءة »

فوائد زيت النيم للشعر و البشرة و 21 مرض تعالجهم عشبة شجرة النيم !!!

فوائد زيت النيم

فوائد زيت النيم او شجرة النيم لا يعرفها الكثير فالنيم هو عشب متوفر على مدار السنة وله فوائد كثيره للبشره والجلد والشعر لانه مصدر مضاد للجراثيم، مضاد للطفيليات، مضاد للفطريات، مضاد للالتهابات، و له خصائص مسكنة مفيده لصحتك وتساعدك على التخلص من مشاكل الجمال لذلك سنوضح لكى كيف يمكنك استخدام …

أكمل القراءة »