علاج سرعة القذف بـ7 طرق امريكية فعالة ومجربة

سرعة القذف عند الرجال وأنا أفضل أن أسميها القذف المبكر هى المشكلة الأكثر شيوعا التي تواجه كل الرجال تحت سن الاربعين وانا اناشد كل الرجال لكى يعالجوا سرعة القذف ويجب عليك ان تحاول علاج سرعة القذف قبل الزواج لانها من اسباب نفور المراة من العلاقة الحميمة  حيث يسبب عدم وصول المراة للنشوة الى نفور طبيعى من العلاقة وسنتعلم فى هذا الموضوع بعض التقنيات التى اثبتت فاعليتها فى علاج سرعة القذف عند الرجال.

علاج سرعة القذف

يجب اولا ان نجيب على سؤال كيف اعرف سرعة القذف قبل الزواج؟
وهو سؤال غالبا لا نستطيع الاجابة عليه اجابة شافية ولكن يمكننى القول انك لن تعرف هل تعانى من سرعة القذف ام لا الا بعد الزواج.
اما علاج سرعة القذف فى الايام الاولى للزواج فهو يحدث لجميع الرجال حيث ان جهازك العصبى غير معتاد على هذا النوع من الاثارة وستعالج سرعة القذف بعد مرور بضعة ايام قليلة ويمكنك تعويض ذلك بزيادة عدد مرات الجماع.

أسباب سرعة القذف:
  • عوامل نفسية: وترجع لآن يكون لديه الرغبه بتسريع العلاقة وإنهائها، الشعور بالذنب في حالة كان الوضع مخل بالأداب،للرجال الذين يعانون من ضعف الإنتصاب أو يحافظون على القوة فيعانون من سرعة القذف، نوع العلاقة بين الزوجين تحدد مدى قوة القذف، ويعاني أيضا من سرعة القذف الأشخاص الذين يعانون من فوبيا القلق.
  • عوامل بيولوجية: مثل إضطرابات هرمونية، ناقلات عصبية غير سليمة، ترك المخدرات مؤخراً، إضطرابات فب الجهاز العصبي، إضطرابات في البروستاتا.
  • تباعد فترات الجماع تؤدي لحدوث المشكلة.
  • الإثارة المباغ فيها تسبب للرجل عدم التحكم في القذف.
  • الإفراط في ممارسة الجماع (الإستمناء).

علاج سرعة القذف

 أكثر النصائح فعالية في علاج سرعة القذف:

أود أن أشير إلى ان هذه التقنيات، والتي يمكن ان تعلميها انت لزوجك لتاخير القذف وخاصة عند الايلاج  فهو ليس فقط سيتعلم تاخير القذف، بل انك ايضا ستتمتعى بسعادة زوجية افضل وبعلاقة مكتملة ومشبعة لكلا الطرفيين.

تمارين لعلاج سرعة القذف قبل الزواج:

التنفس العميق:
التنفس العميق هو شكل من أشكال التأمل التي يمكن أن تساعد في بعض الأحيان السيطرة على الإثارة والتوتر التي تؤدي إلى القذف المبكر محاولة لمعرفة ما اذا كان يمكن تجنب قلة التنفس، والتنفس القصير، والذي يسرع ضربات القلب له ويمكن أن يؤدى الى خفقان القلب، حاولى تعليمه ان يأخذ شهيق لمدة خمس ثوانى، فى نفس واحد ثم ينتظر لمدة ثلاث ثوان، ثم يطلق الزفير لمدة خمس ثوان إذا استطاع أن يفعل هذا لمدة خمس دقائق دون توقف، فربما يكون الان قادرا على استخدامها في غرفة النوم، بالاضافة الى ذلك، يمكنك انتى ايضا تجربة طريقة التنفس، فمن شأن التركيز على التنفس ان يطيل مدة العلاقة الحميمة.
طريقة التوقف والبدء من جديد:
اذا توقف الرجل لثوانى اثناء الجماع فجأة قبل ان يصل الى القذف مباشرة يمكنه ان يعاود الاستمرار بعدها فى اداء العملية  حوالى نصف الوقت الذى يصل به الى النشوة، اى انه اذا كان يقذف بعد 5 دقائق من الايلاج وقبل القذف مباشرة توقف قليلا ثم اكمل يمكنه ان يستمر حوالى من 2 الى 3 دقائق اخرى اى ان المجموع يصبح حوالى 8 دقائق ويمكن التكرار.
شرح الطريقة: يبدأ الرجل التدريب وحده وهو عبارة عن ان يقوم الزوج وحده بدون اى مساعدة من الزوجة، وعندما يشعر انه سيقذف يتوقف، وبعد الاسترخاء فإنه يجب أن يبدأ مرة اخرى ولكن هذه المرة يحاول ان يقترب من القذف ولا يقذف حتى يشعر انه لا يمكن الاحتفاظ بها لفترة أطول (القيام بذلك عدة مرات دون الهاء سوف يساعده على معرفة نقطة اللاعودة) عندما يشعر بأنه قد أتقن التقنية، هنا يبدأ فى تنفيذها مع الزوجة.
علاج سرعة القذف
طريقة الضغط والعصر:
وهى الخطوة المكملة لطريقة التوقف والبدء من جديد حيث انه بعد التوقف ستقوم الزوجة او الزوج بالضغط على قاعدة القضيب في نفس الوقت الذى يوشك الرجل فيه على القذف، والفكرة هي تقليل الانتصاب من خلال الضغط واعطاء فرصة للرجل للبدا من جديد، تماما كما مع أسلوب التوقف والبداية، يجب على شريك حياتك أن يفعل ذلك من تلقاء نفسه أولا، وبعد تعلم السيطرة، يمكنك ممارسة هذه التقنية معه.
تمارين كيجل:
تمارين كيجل ليست فقط للنساء، وليس هناك طريقة أفضل لتعزيز منطقة الحوض من انشاء العضلات العانية العصعصية قوية (العضلات منطقة العانة، ومابين فتحة الشرج والخصية وتسمى عضلات pc)، والتي يمكن أن تساعد في السيطرة على القذف، أسهل طريقة بالنسبة له للعثور على هذه العضلات هو معرفة ما اذا كان يمكن وقف تدفق البول عندما يذهب إلى الحمام هذه هى عضلة PC انه يستخدم للقيام بذلك، عندما يجدها ويشعر بها، ستحتاج الى الكثير من التمرين لمعرفة مكانها بدقة، للقيام بتمارين كيجل، يقوم الرجل يعمل تقلص ورخى للعضلات PC مرارا وتكرارا لمدة عشر ثوان بسرعة، يفعل ذلك على ثلاث مجموعات، كل مجموعة عبارة عن 10 مرات مع فاصل عشر ثوانى بين كل مجموعة.

علاج سرعة القذف بالادوية: 

توجد بعض الأدوية التي تساعد في علاج القذف المبكر للرجال ومنها أدوية موضعية وأخرى على هيئة أقراص ومن هذه الأدوية ما يلي:

واقيات ذكرية مع مادة البنزوكايين durex وغيرها:
النتائج تختلف، ولكن يمكن أن الواقي الذكري لمكافحة ذروة تمديد النشاط وتأخير ذروة الذكر حوالى خمس دقائق، هذه الواقيات الذكرية تحتوى على نسبة من بنزوكاين في مقدمتها؛ انها مخدر معتدل مع تأثير طفيف، لذلك يمكن أن تساعد على تقليل الإحساس له وتقديم الاستجابة الجنسية وصولا إلى مستوى أكثر قابلية للإدارة، ولكن لا تقلق، لا يزال بمكنك ان تتمتع.
علاج سرعة القذف
دواء Promescent
مؤخرا، تمت الموافقة على دواء جديد للقذف المبكر من قبل ادارة الاغذية والعقاقير،  Promescent هو الدواء الموضعي التي يتم وضعه على القضيب قبل عشر دقائق من ممارسة النشاط الجنسي، فهو يساعد الرجل على تحكم أفضل للأحاسيس من خلال إزالة التحسس ولكن، خلافا لغيره من الأدوية الموضعية لعلاج القذف المبكر، يمتص Promescent تحت الجلد حيث توجد النهايات العصبية التي تتحكم في القذف، لذلك الرجل يتلقى فقط الجرعة اللازمة للسيطرة على القذف في حين لا يزال يسمح له التمتع، كما انها لن تؤثر سلبا على احساس شريكته.

علاج سرعة القذف باستخدام المخدر الموضعى:

خيار آخر هو استخدام الكريمات المخدرة مثل يدوكائين أو إملا (يدوكائين و بريلوكائين ) مباشرة على الأعضاء التناسلية للمساعدة في السيطرة على سرعة القذف.

خيارات طبية اخرى:
وافضلها هى ادوية من عائلة SSRI (امتصاص السيروتونين الانتقائية المانع) وهى من مضادات الاكتئاب، بما في ذلك عقاقير مثل بروزاك وزولوفت، يمكن أن تؤخذ الأدوية قبل عدة ساعات من العلاقة الحميمة، ونظرا لأنها تمنع الشهوة، فإنها يمكن أن تساعد في جعل من السهل على الرجل السيطرة على القذف، ولكن قبل أن يتخذ قرارا بشأن هذه الأدوية، والتي تتطلب وصفة طبية، الرجل بحاجة الى الذهاب إما الممارس العام أو طبيب المسالك البولية؛ وينبغى ايضا ان نأخذ في الاعتبار الآثار الجانبية للاس اس اراي.
علاج سرعة القذف

العلاج النفسي لسرعة القذف:

والعامل الأساسي في نجاح هذا النوع من العلاج هي الزوجة، عليها أن تقوم بتخفيف القلق والتوتر الذي يصيب زوجها خلال العلاقة والذي يسبب سرعة القذف.

علاج سرعة القذف بالأعشاب:

  • القرفة: تساعد القرفة في تأخير القذف كما أنها تدخل في صناعة بعض الأدوية لنفس الغرض.
  • القرنفل: كما يستعمل القرنفل في تخفيف الألم يدخل أيضاً في تركيب أدوية تأخير القذف.
  • الجنسينج: تنتشر هذه النبتة في دول شرق آسيا ويتم إستخلاص المادة الفعالة التي تعالج سرعة القذف من جذورها.
  • الأنجيليكا: تستخدم أوراقها وجذورها في كثير من الأدوية، وتدخل مع نباتات أخرى لعلاج سرعة القذف.

من خلطات المعالجة:

  1. 150جرام عسل نحل، 150 جرام غذاء ملكات النحل، 150 جرام حبة البركة مطحونة، 100 جرام شرش الزلوع مطحون، 30 جرام لنجان مطحون، تقلب جميع المكونات مع بعض ويتم تناول ملعقة منها مرة صباحاً ومرة مساءً.
  2. فنجان زنجبيل مطحون، ملعقة فلفل أسود، ملعقة خولجان مطحون، تنقع جميع المكونات مساءً في كوب حليب ثم تحلى صباحاً وتشرب على الريق.

“ملحوظة”: لا يتم إستعمال الأعشاب بمفردها لعلاج سرعة القذف وإنما يجب إستشارة الطبيب لإستعمال الأدوية والتمارين المساعدة.

علاج سرعة القذف

علاج سرعة القذف بالحجامة:

تساعد الحجامة على علاج المشكلة بشكل كبير، فهي تقوم بتنظيم مستويات هرمونات الجسم، كما تعمل على تنقية الجسم من السموم، تحفز مادة النيتريك اوكسيد  التي تعمل على تنشيط الدورة الدموية عند الأعضاء الجنسية، ولكن يجب إجراء الحجامة عند متخصص لكي تتم بطريقة صحيحة لأن الطرق الخاطئة تسبب أضراراً.

شاهد أيضاً

علاج مرض الأكزيما

اسباب واعراض مرض الأكزيما وكيفية علاجة نهائيا

مرض الأكزيما هو مرض مزمن فى الجلد يجعل الجلد ملتهب مما يؤدى إلى الطفح الجلدى أو …

13 تعليق

  1. هل قمتم بتجربة boostamina او عندكم اي راي حوله؟ و شكرا

    • boostamina او اى مخدر موضعى يقوم فقط بتقليل الاحساس ولا يعالج نهائيا سرعة القذف وهو حل جيد لامتاع الشريك فى بعض المرات

      جرب طرق علاج سرعة القذف الاخرى لعلاج سرعة القذف والتخلص منها نهائيا

  2. أسهل طريقة لسرعة القذف ومجربة .. أن تفتعل قصة أو موضوع تتحدث فيه مع زوجتك أثناء الجماع بعيدا عن العلاقة واندمج مع القصة وتناقش أنت وزوجتك فيها بصوت عادي كأنك على السفرة أو في الصالون ستجد نفسك تطيل عملية الاجماع دون قذف ما دمت مندمجا مع موضوع النقاش ولو لمدة ربع ساعة

  3. انا القزف عندي سريع

  4. انا جربت طريقة مفيدة ونجحت فيها من سرعة القذف وهى تركيز دماغك خارج عملية الجماع اى انك تذهب بمخيلتك وبتفكيرك خارج العلاقة الحميمية يعنى تذهب بفكرك خارج العلاقة الحميمية وخارج البيت جرب

  5. انا جربت طريقة مفيدة ونجحت فيها من سرعة القذف وهى تركيز دماغك خارج عملية الجماع اى انك تذهب بمخيلتك وبتفكيرك خارج العلاقة الحميمية يعنى تذهب بفكرك خارج العلاقة الحميمية وخارج البيت جرب

  6. أزال أحد مشرفي المدونة هذا التعليق.

  7. الله يشفيهم

  8. أزال أحد مشرفي المدونة هذا التعليق.

  9. أزال أحد مشرفي المدونة هذا التعليق.

  10. علاج التبول اللإرادي عند الأطفال

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *